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헛수고의 심리학
자기계발 책 헛수고의 심리학, 노력의 방향을 돌아보는 256쪽
판매명은 노력을 실패로 만드는 17가지 착각이라는 부제를 달고 있습니다. 소개는 비교나 인정 욕구, 불안 때문에 목표를 늘리는 상황을 다룹니다. 일정표 양식을 채우는 실습책이 필요한지, 자신의 노력 방식을 읽으며 되짚는 책이 필요한지 구분해 보세요.
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노력을 실패로 만드는 착각을 주제로 삼습니다
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이런 고민이 있다면
“계획을 늘리기 전에 방향부터 살펴보고 싶어요”
노력을 실패로 만드는 착각을 주제로 삼습니다
판매명은 노력을 실패로 만드는 17가지 착각이라는 부제를 달고 있습니다. 소개는 비교나 인정 욕구, 불안 때문에 목표를 늘리는 상황을 다룹니다. 일정표 양식을 채우는 실습책이 필요한지, 자신의 노력 방식을 읽으며 되짚는 책이 필요한지 구분해 보세요.
이런 고민이 있다면
“심리 치료 효과를 기대해도 되나요”
일반 독서와 치료를 구분하세요
화양 저자·파인북의 256쪽 책이며 고시 판형은 147×212mm, 발행일은 2025년 11월 10일입니다. 판매 소개의 심리 설명을 독자의 진단이나 치료 효과로 검증한 것은 아닙니다. 개인 사정에 맞는 조언인지 살피며 읽을 일반 도서로 비교하세요.
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